【分享】媽媽來好好款待自己
月子中心倒數
媽媽決定來好好款待自己
尤其哺乳媽媽最重要的
就是要心情好 才有奶水!
一開始追奶塞奶地獄
心情真的很低落
愷先生每天都在幫我加油
告訴我不要太苛責自己
雖然第一次有點小卡關
我還是很熱衷親餵的
那感覺真的是很幸福的
月中的餐點都追求養生
前兩天先生吃了碗滿漢大餐
我怎麼能輸給他?
也有哺乳媽媽可以吃的速食麵好嗎!
還好我的待產包裡面
有準備小廚師黄豆豬腳麵
黃豆豬腳富含營養有助發奶
促進氣血活躍 有助恢復元氣
陳何體統的奶量日漸增長
追奶追到護士傻眼
媽媽是不是該吃一碗!!
看看昨天兒子喝完奶的滿足表情
媽咪們吃起來
Mico IG:https://www.instagram.com/p/Cdrxl8upYz8/
哺乳媽咪大補帖